ALLMÄNT STRESS / LUGN & RO BEHANDLA/ INTE BEHANDLA LYMFSYSTEMET
HISTORIA MASSAGENS EFFEKTER STRESSPUNKTER STRECHING FORSKNING

Den viktiga lymfcirkulationen

Förutom blod cirkulerar även lymfvätska i kroppen.

Lymfan, eller lymfocyterna, är kroppens egna städare. De tar hand om allt sådant som vi vill bli av med, t.ex. virus, bakterier, svamp, luftföroreningar och annat skräp som kan komma in utifrån. De tar även hand om sådant som vi själva producerat t.ex. vid blödningar då kroppen bildar blodkoagel, som städas upp när det inte behövs längre.

En bra lymfcirkulation leder till ett bra immunförsvar, eftersom vi fort kan ta hand om oönskade moment i kroppen. Forskarna Kottke, Lapp och Blanchard undersökte massagens effekter på lymfflödet jämfört med elektrisk stimulering och passiva rörelser. Man behandlade frambenen på hundar. Resultatet visade att massagen var det mest verkfulla av de tre när det gällde att öka lymfströmmen.

Man behandlar ödem på både hästar och människor med förvånande bra resultat. Ett ödem är en ansamling av vävnadsvätska som kroppen inte kan forsla bort av sig själv. De kan uppstå vid olika sjukdomstillstånd, eller efter skador i rörelse-apparaten där ärrvävnad hindrar cirkulationen. T.ex. är det mycket vanligt att hästar som haft problem med senskidorna i fram- eller bakben får stora gallor i det området. .