| ALLMÄNT | STRESS / LUGN & RO | BEHANDLA/ INTE BEHANDLA | LYMFSYSTEMET | |
| HISTORIA | MASSAGENS EFFEKTER | STRESSPUNKTER | STRECHING | FORSKNING |
Forskning
- Fredrik S Hammer vid Wistat Institute of
Anatomy, Philadelphia forskade i slutet av 20-talet om massage på
råttungar. Hans försök visade bl.a. att råttungarna blev mindre rädda,
fick ett lugnare och mer harmoniskt beteende, visade mindre aggressivitet
samt större motståndskraft vid svåra påfrestningar.
- Seymore Levin gjorde i slutet av -50 talet djurförsök på råttungar med
massage. Resultaten visade att ungarna utvecklades snabbare både fysiskt
och psykiskt, stärkte motståndskraften, ökade aktiviteten i hjärna och
hypofys.
- En grupp forskare i Berkley, Kalifornien resultat i slutet av -60 talet
visade att massage gav starkare nervsystem, hjärnan fick högre vikt, 50%
större synapser, samt större binjurar m.a.o. effektivare hormonsystem.
- Catex gjorde experiment som idag förhoppningsvis skulle ifrågasättas.
Först tillfogades muskler krosskador, en grupp av dessa fick massage och
den andra gruppen inte. Den grupp som inte fick massage efter skadan fick
en ökad bindvävsbildning. De muskler som fick massage visade sig ha en
större muskelmassa och en snabbare återhämtnings tid.
- Kottke, Lapp och Blancard var tre forskare som behandlade frambenen på
hundar. De fick massage, passiva rörelser samt elektrisk stimulering. Alla
metoderna ökade lymfflödet men massage var det som var effektivast i
läkningsprocessen.
- Depars forskning visade att musklerna fick en ökad förmåga att ta upp
näring.
- Professor Kerstin Ulvnäs Moberg har gjort mångåriga studier om hormonet
Oxytocin på djur vid Karolinska Institutet, Stockholm. Hon menar att ca 40
strykningar per minut kan öka utsöndringen av hormonet. Hormonet verkar
som en motpol till kampflykt reflexen, den skapar lugn och ro, sänker
blodtrycket och gör individen mer vänligt inställd till sin omgivning. På
syntetisk väg tillfördes individerna hormonet och de effekter som blev var
att djuret blev mer smärttålig, mag/tarm aktiviteten förbättrades,
insulinnivån höjdes, frisättningen av maghormonet kolocystokinin ökar och
aktiviteten i vagusnerven (matsmältningen) förbättrades. Blodtryck och
puls sjunker nivåerna av stresshormonet cortisol minskar, djuren blir mer
nyfikna. Större doser av Oxytocin gör dem sömniga.